Relógio Polar M430 para Corrida com GPS

Multi idiomas (ingles, alemao, finlandes, sueco, frances, espanhol, italino e português) funçao de relógio (exibe hora e minuto), funçao fuso horário (até dois fusos horários) e funçao de data com dia de semana luz noturna alarme despertador com funçao soneca teste de aptidao física - ownindex programaçao de exercícios - programar e utilizar automaticamente intervalos e intensidades, bem como períodos de recuperaçao

Diário de exercícios running index - indice de corrida que monitora com facilidade a mudanças no seu desempenho

Desempenho corresponde a rapidez/facilidade de corrida a um certo ritmo gps embutido batimento cardíaco através de pulso ritmo de corrida - calculo de ritmo baseado nas informaçoes do gps mapeamento de rota distância, velocidade e ritmo via gps lap - tempos parciais e frequencia cardíaca - valor em duraçao de um segmento do exercício e frequencia correpondente gravaçao automática de lap com programaçao de distância configurada cronometro progressivo e regressivo temporizador de intervalo baseado em tempo e distância acompanhamento de atividades 24h, 7 dias por semana acompanhamento do padrao de sono - monitora a duraçao e a qualidade do seu sono automaticamente quando você relaxa mediçao de frequencia cardíaca continua em bpm ou %, frequencia cardíaca média, média por tempo parcial (lap) - necessário utilizaçao cinta transmissora h7 (vendido separadamente) controle da zona alvo - indicando quando está acima ou abaixo com recurso visual ou sonoro

Arquivo de exercícios histórico semanal visor configurável controle de peso calorias gastas funçao de barômetro funçao de altímetro - altitude atual em relaçao ao nível do mar, quantidade de metros ascedentes e descendentes após início do exercício transferência de dados via usb com o programa polar flow sync transferência de dados via bluetooth com o aplicativo flow para smartphones com sistema operacional ios