O modelo ft60 ajudará a estabelecer metas semanais para melhoria de sua aptidao física ou no controle de seu peso, através do seu programa de treinamento
O programa define novas metas, ajudando você a ficar motivado para melhoria do seu condicionamento físico ou perda de calorias
O programa semanal dirá o tempo de treinamento a ser atingido e as calorias a serem perdidas
No começo da semana o produto dará um feedback sobre os resultados alcançados, orientando o que dever ser feito para que você alcance seus objetivos com mais eficiência para obtençao de melhores resultados
Comunicaçao com o computador: -flowlink (opcional)
-polar websync
Ajuda de treinamento: -luz noturna
-teste de aptidao física ownindex
-sensor de velocidade e distância (corrida) polar s1 (opcional)
-3 linhas de visualizaçao no treino
-efeito do treino
-sensor de velocidade e distância (corrida) polar gps g1 (opcional)
-programa star training
Diversas ou avaliaçao ambiental: -ajuda no visor
-resistência à agua
-indicador de nível da bateria
-funçao toque cardíaco - hearttouch
-funçao zoom
-funçao keylock
Controle da zona alvo de exercício: -indicador gráfico de zona alvo
-limites de zona alvo automáticos baseados na variabilidade da fc - ownzone advanced
-alarme de zona alvo
-3 limites de zona alvo
Controle de peso: -calorias no exercício - owncalr
-percentual de gordura nas calorias consumidas
-diário do peso corporal
Ciclismo: -bike mount (opcional)
Dicas: -monitorando a frequência cardíaca, podemos observar que quanto melhor nos exercitamos, melhor será o aproveitamento de nosso sistema cardiovascular
Tanto atletas profissionais quanto amadores tem há décadas depositado sua confiança na informaçao proporcionada por seus monitores de frequência cardíaca, pelas seguintes razoes: -um monitor de frequências cardíacas é como um contagiros, proporcionando uma mediçao precisa da intensidade do exercício
-treinar em seu próprio ritmo ideal se torna possível com um monitor de frequências cardíacas
-a mediçao direta da frequência cardíaca durante o exercício é a maneira mais precisa de controlar o desempenho
-o progresso pode ser acompanhado e medido, aumentando a motivaçao
-quando você começa a treinar, a frequência cardíaca se eleva rapidamente em proporçao à intensidade do treinamento
Nos monitores de frequência cardíaca polar, o cinto transmissor detecta o sinal eletrocardiográfico (sinal elétrico proveniente do seu coraçao) e o transmite através de uma onda eletromagnética para o receptor de pulso, onde essa informaçao é digitalizada e exibida
O coraçao impulsiona o sangue dos pulmoes (onde o sangue recebe oxigênio) para os músculos (onde o oxigênio é utilizado como combustível) e de volta aos pulmoes outra vez
Quanto mais intenso o treinamento, mais combustível os músculos necessitarao e mais fortemente o coraçao terá que trabalhar para bombear o sangue rico em oxigênio para os músculos
À medida em que você se torna mais fisicamente condicionado, o coraçao se torna capaz de bombear uma quantidade maior de sangue a cada batimento
Como resultado, seu coraçao nao precisa bater tanto para transportar o oxigênio necessário aos seus músculos, e se reduzem tanto a frequência cardíaca durante o repouso quanto durante o exercício, em todos os níveis de esforço
Verifique com os fabricantes do produto e de seus componentes eventuais limitaçoes à utilizaçao de todos os recursos e funcionalidades.?trim
GPS Esportivo Garmin Oregon 750 4GB Wi-Fi Touchscreen com Câmera de 8MP
Monitor Cardíaco FT60F G1 Preto - Polar
Monitor Cardíaco FT60F Preto - Polar
Monitor Cardíaco Polar FT7M com Resistência a Água de 30m Preto e Prata
Monitor Cardiaco Preto M200 Polar
Oregon 750 - Gps Portátil, Visor Colorido 3', Câmera 8Mp, Glonass, Wi-Fi Integrado
Relógio Monitor Cardíaco Polar Ft4 - Prata
Relógio Monitor Cardíaco Polar Ft7 - Preto
