Smartband Garmin Vivofit Lilas Monitora Calorias Passos Sono

A pulseira de bem-estar que acompanha o ritmo de sua vida * conhece seu nível de atividade e atribui um objetivo diário personalizado * exibe passos, calorias, distância e monitora o sono * emparelha-se com o monitor de frequência cardíaca para atividades físicas * vida util da bateria superior a 1 ano * elegante, confortável e resistente a agua * monitore seu sono * visualize, planeje e compartilhe seu progresso no garmin connect nao importa como você vive, faça cada passo valer a pena com vívofit

Vívofit é a pulseira de bem-estar da garmin que mostra seus passos, calorias, distância e a hora do dia, além de monitorar as suas estatísticas de sono para posterior análise online

É a unica pulseira de fitness que cumprimenta você com um objetivo diário personalizado, acompanha seu progresso e lembra quando é hora de se movimentar

Combine com monitor de frequência cardíaca para saber da sua frequência cardíaca durante atividades físicas

Se você possui um forerunner ou edge , você pode usar vívofit para rastrear suas atividades e recuperaçao entre as sessoes de treinamento

Vívofit é resistente à agua e tem uma vida util de bateria de 1 ano

Possui sincronizaçao sem fio para o garmin connect, uma comunidade on-line gratuita onde você pode participar de desafios de fitness, planejar e compartilhar o seu progresso

Bastar olhar para o visor de fácil leitura e você saberá quantos passos deu, a distância percorrida, as calorias queimadas e a hora do dia

Metas diarias personalizadas o vívofit aprende seu nível de atividade atual e, em seguida, atribui uma meta diária que pode ser alcançada

Quando você atingir seus objetivos, o vívofit ajustará sua meta para o próximo dia, incentivando você gradativamente para um estilo de vida mais saudável

No site garmin connect, você pode ganhar medalhas virtuais e ver seu progresso a cada dia, mês ou semana

Informa o tempo e o "tempo para se movimentar" a pesquisa mostra períodos prolongados de inatividade, como sentar-se à uma mesa diminui a produçao de enzimas de queima de gordura de seu corpo

Você pode reverter esse efeito fazendo pausas para caminhadas curtas e frequentes durante seu dia

E se você perder o acompanhamento do tempo e se esquecer de movimentar-se o vívofit o lembrará

Uma barra de movimentaçao vermelha aparece no visor após 1 hora de inatividade e aumenta quando você fica muito tempo sentado

Caminhe por alguns minutos para zerar a barra de movimentaçao

Mantenha-se em movimento quando você estiver pronto para dar os próximos passos rumo a uma saúde melhor, o vívofitt tem recursos adicionais para mantê-lo motivado

Use um monitor de frequência cardíaca com o vívofit para registrar seus dados de frequência cardíaca e obter informaçoes mais precisas sobre a queima de calorias para qualquer atividade física, como corrida ou uma sessao na academia

Para fazer o acompanhamento detalhado de calorias, você pode criar uma conta em e vinculá-la à sua conta do garmin connect

Isso permite que você compare as calorias consumidas ao total de calorias queimadas, que o vívofit registra durante todo o dia

Além disso, no garmin connect, você poderá participar de desafios on-line com outros usuários do vívofit ou iniciar sua própria competiçao com amigos para competir por medalhas virtuais e comemorar o feito

Conte as calorias o vívofit registra as calorias que você queimou durante o dia baseado em seu perfil de usuário e nível de atividade

Aceite novos desafios no garmin connect, você pode participar de desafios on-line com outros usuários do vívofit ou iniciar sua própria competiçao com amigos para disputar medalhas virtuais e comemorar seus feitos

Sincronize seu vívofit para ver sua posiçao no ranking e utilize o recurso de comentários para motivar os outros

Sempre ligado o vívofit acompanha seu progresso 24 horas por dia e pode continuar ativo por mais de um ano sem troca de bateria

Defina o modo de espera quando for dormir, e o vívofit monitorará seu descanso

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