Veja os níveis de energia do seu corpo durante o dia para que possa encontrar os melhores momentos para atividade e para descanso
O sensor de oximetria de pulso mede a saturaçao de oxigénio no sangue durante o dia e enquanto dorme para avaliar a absorçao de oxigénio do seu corpo
Descubra se está a ter um dia calmo, equilibrado ou agitado
Os lembretes de relaxamento até aconselham a fazer uma curta atividade de trabalho de respiraçao quando estiver a sentir-se stressado
Utilize a aplicaçao garmin connect para monitorizar o seu ciclo, registar sintomas físicos e emocionais e saber mais sobre treino e nutriçao em cada fase do seu ciclo
Obtenha também informaçoes de monitorizaçao do ciclo no pulso
Registe a ingestao de líquidos diária como um lembrete para manter a hidrataçao
Pode até ter um objetivo automático de hidrataçao que se ajusta com base na quantidade de suor que perde durante as atividades
Veja a forma como respira ao longo do dia, durante o sono e durante atividades de trabalho de respiraçao e ioga
Obtenha uma perspetiva global da forma como dorme com uma análise detalhada das suas fases de sono leve, profundo e rem, bem como dados da oximetria de pulso e de respiraçao
O relógio monitoriza constantemente o seu ritmo cardíaco e alerta se este se mantiver demasiado alto ou demasiado baixo enquanto está em repouso
Também ajuda a avaliar a intensidade durante as atividades
Mesmo debaixo de agua
Quando quiser relaxar ou concentrar-se, pode iniciar uma atividade de trabalho de respiraçao e este relógio irá monitorizar o seu stress e respiraçao para ajudar a compreender melhor como respira
Português nao disponível, apenas inglês
"venda condicionada à existência de produto em estoque."
Relogio Smartwatch Garmin Vívoactive 4S Preto
