Smartwatch de corrida com gps e funcionalidades avançadas de treino e música - sincronize com serviços de transmissao de música como o spotify e o deezer para guardar e reproduzir facilmente as suas músicas favoritas diretamente no seu relógio
- avalia o estado do seu treino para indicar se beneficiaria de outra sessao esta semana ou se exagerou e precisa de um dia de descanso; oferece funcionalidades adicionais de monitorizaçao do desempenho
- obtenha planos de treino flexíveis gratuitos do garmin coach ou crie os seus próprios treinos personalizados na comunidade de fitness online garmin connect
- oferece dinâmica de corrida avançada, incluindo rácio de tempo em contacto com o solo, comprimento da passada, taxa vertical e muito mais
- as funcionalidades de segurança e de monitorizaçao, como a deteçao de incidentes, facilitam a partilha da sua localizaçao
- personalize-o com aplicaçoes e mostradores gratuitos, e muito mais, na nossa loja connect iq
- vida util da bateria: até 7 dias em modo de smartwatch; até 6 horas em modo de gps com música
Correr é consigo
Pensar é com o forerunner 245 music
Tem até oportunidade de o conhecer melhor, a cada quilômetro e a cada música
Este smartwatch com gps tem armazenamento para as suas músicas favoritas para que possa continuar a ouvir música sem ter de levar o seu telemóvel
O relógio também monitoriza as suas estatísticas, processa os números e sabe tudo sobre o seu desempenho, a sua forma de correr, o seu historial de treino e até os seus objetivos
Só precisa de se concentrar em colocar um pé à frente do outro
Deixe a música tocar se nao consegue correr sem a lista de reproduçao perfeita, nao será capaz de correr sem o forerunner 245 music
Sincronize as suas listas de reproduçao cuidadosamente concebidas de determinados serviços de transmissao de música, como o deezer e o spotify, com o seu relógio para ouvir sem anúncios
Pode até guardar um máximo de 500 músicas diretamente no seu relógio
É fácil transferir a música do seu computador e, depois, criar a lista de reproduçao favorita para ouvir facilmente com auscultadores com tecnologia bluetooth
Análise avançada de desempenho qual é a quantidade de treino indicada para si? o forerunner 245 music oferece treinos personalizados e informaçao de recuperaçao para decisoes de treino mais inteligentes, ajudando-o a preparar-se para a sua próxima competiçao
Monitoriza o seu vo2 máximo e entende como o calor e a altitude influenciam o seu desempenho
Quanto mais elevado for o seu vo2 máximo, mais elevado será o desempenho espectável, que é exatamente aquilo que a métrica de condiçao de desempenho apresenta
O estado de treino avalia automaticamente o seu histórico de exercícios e os indicadores de desempenho recentes para que saiba se está a treinar de forma produtiva, a atingir um pico ou de forma excessiva
Descubra como os seus exercícios influenciam o desenvolvimento de resistência, velocidade e força com feedback sobre o efeito de treino aeróbico e efeito de treino anaeróbico
O tempo de recuperaçao ajuda-o a maximizar o benefício dos seus esforços prevendo quando estará pronto para o seu próximo grande desafio
Pode até ver a carga de treino global que mede o seu volume de exercícios dos ultimos 7 dias e o compara com o intervalo ideal para a sua condiçao física e histórico de treinos recente
Mais formas de treinar a corrida é a sua paixao, entao treine de forma mais inteligente com as ferramentas disponíveis na nossa comunidade de fitness online garmin connect
Crie os seus próprios exercícios personalizados ou transfira os exercícios gratuitos que sincronizam diretamente com o seu relógio
Ou, se tiver um objetivo específico em mente para a sua próxima corrida de 5 km, consulte o garmin coach
Com orientaçao de treinadores especialistas e planos de treino gratuitos que se adaptam a si e aos seus objetivos, é uma forma infalível de chegar à linha da meta
Como parte do seu plano de treino, pode até ajudar a prever o
Relogio esportivo garmin forerunner 245 music preto e vermelho com gps e monitor cardiaco
Relogio Esportivo Garmin Forerunner 245 Music Preto e Vermelho com GPS e Monitor Cardíaco
Relógio Esportivo Garmin Forerunner 245 Music Preto e Vermelho com GPS e Monitor Cardíaco
